Prendre soin de soi. 
Se connecter à son intuition. 
Écouter son âme. 
Plonger au coeur de sa propre nature. 
C'est ce que ce carnet te propose à travers des citations inspirantes, des défis, d'espaces d'introspection...Il est collaboratif, à toi d'ajouter tes pensées, ton humeur du jour, de le colorer...
Ton instant magique est également ponctué de pages pratiques sur des thématiques en lien avec le bien-être et le développement personnel: aromathérapie, routine matinale, lithothérapie...
Ce ne sont pas des recettes magiques mais des moments d'inspiration pour que tu crées la vie qui te ressemble.

Chaque carnet sera livré avec une carte élaborée en modèle unique.

Revue de presse

Je voulais seulement lire quelques pages de "Ton instant magique: un carnet pour t'emmener sur la voie de ton cœur" de @laetitiadupont.auteure.
En fait, je viens de passer quelques heures en mode cocooning à lire tout ce carnet qui fait vraiment du bien à l'âme et donc au corps. Dans cette société dans laquelle nous vivons, tout va vite, beaucoup trop vite, et on a tendance à oublier de s'occuper de soi et de prendre du temps pour soi. Prendre soin de notre bien-être (âme et corps) n'est pas être égoïste, c'est se ressourcer pour mieux aller de l'avant et contribuer à notre bonheur. 
Laëtitia Dupont nous le rappelle bien : "N'oublie jamais de prendre soin de toi et d'écouter ta petite voix, celle du cœur et non celle qui te culpabilise". Ce carnet est essentiel pour le bien-être de chacun et pour tous ceux qui se sentent dépassés par la vie à 100 à l'heure. 
5 ⭐ 

"Ce cahier est très bien pensé. C'est un bel outil pour retrouver sa paix intérieur. Il est très bien illustré avec des exercices pratiques au quotidien. Bravo !"